Moje filozofie

Kdo jsem a proč se zabývám výživou.

Jmenuji se Irena Šimečková je mi 63 let .Již 14 let pracuji ,jako poradce zdravé výživy.Od mládí jsem se potýkala s nadváhou vyzkoušela jsem nespočet diet,vždy jsem zhubla ,ale váha se mi vždy vrátila a já nabrala ještě nějaké to kilo navíc prostě jo-jo efekt.Ve svých 33 letech jsem musela na operaci kolena a ošetřující lékař mi řekl ,že musím zhubnout měla jsem v té době 82 kilo na výšku 170 cm.Ale jak zhubnout a váhu si udržet?? To byla moje otázka na lékaře.Měla jsem štěstí ,že dcera pana doktora pracovala ,jako poradce pro zdravou výživu pomohla mi ,vše mi vysvětlila a já jsem se rozhodla,že do toho jdu.1.února 1993 jsem začala a 31.srpna 1993 jsem měla 62 kilo 14 cmpřez  boky,12 cm  břicho a 10 cm v pase..Byla jsem nadšená,ale co bylo nejdůležitější naučila jsem se za těch 7 měsíců správně stravovat.Kombinovat potraviny ,jíst 5 x denně a další  nejdůležitější věc vylepšila jsem si pitný režim.Když jsem začínala hubnout pila jsem skleničku vody denně během těch 7 měsíců jsem už vypila 2 litry denně.A ta nejskvělejší věc váhu si držím bez problémů již 30 let.Nemožné se stalo skutečností.Ve svých 63 letech vážím stále 62 kilo mám energie na rozdávání.A tak jsem se před 14 lety rozhodla,že budu pomáhat ostatním lidem ,aby si také zhubli a váhu si udrželi tak jako já. Učím své klienty správně jíst, nehladovět vylepšit si pitný režim a to vše zábavnou cestou nemusí si odpírat jídla ,která mají rádi.Chcete-li také zhubnout ,ale hlavně si váhu i udržet kontaktujte mně poradím vám a pomohu mám opravdu velkou zkušenost!!!! 

Zde se můžete podívat jak pracuji a co vše mají moji klienti k dispozici:www.katalog-pro-klienty.webnode.cz